Как ты брат как ты как движение головокружение аудио

Как ты брат как ты как движение головокружение аудио

Войти

господи мой, прохладный, простой, улыбчивый и сплошной
тяжело голове, полной шума, дребезга, всякой мерзости несмешной
протяни мне сложенные ладони да напои меня тишиной

я несу свою вахту, я отвоёвываю у хаоса крошечный вершок за вершком
говорю всем: смотрите, вы всемогущие (они тихо друг другу: «здорово, но с душком»)
у меня шесть рейсов в неделю, господи, но к тебе я пришел пешком

рассказать ли, как я устал быть должным и как я меньше того, что наобещал
как я хохотал над мещанами, как стал лабухом у мещан
как я экономлю движения, уступая жилье сомнениям и вещам

ты был где-то поблизости, когда мы пели целой кухней, вся синь и пьянь,
дилана и высоцкого, все лады набекрень, что ни день, то всклянь,
ты гораздо дальше теперь, когда мы говорим о дхарме и бхакти-йоге, про инь и ян

потому что во сне одни психопаты грызут других, и ты просыпаешься от грызни
наблюдать, как тут месят, считают месяцы до начала большой резни
что я делаю здесь со своею сверхточной оптикой, отпусти меня, упраздни

я любил-то всего, может, трёх человек на свете, каждая скула как кетмень
и до них теперь не добраться ни поездом, ни паромом, ни сунув руку им за ремень:
безразличный металл, оргстекло, крепления, напыление и кремень

господи мой, господи, неизбывные допамин и серотонин
доживу, доумру ли когда до своих единственных именин
побреду ли когда через всю твою музыку, не закатывая штанин

через всю твою реку света, все твои звёздные лагеря,
где мои неживые братья меня приветствуют, ни полслова не говоря,
где узрю, наконец, воочию — ничего не бывает зря

где ты будешь стоять спиной (головокружение и джетлаг)
по тому, как рябью идет на тебе футболка, так, словно под ветром флаг
я немедленно догадаюсь, что ты ревешь, закусив кулак

Использованные источники: mantrabox.livejournal.com

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Головокружение во сне беременность

  Коричневые выделения и головокружение при беременности

  Утреннее головокружение признак беременности

  При беременности бывают ли головокружения при

Вера Полозкова Рябью

господи мой, прохладный, простой, улыбчивый и сплошной
тяжело голове, полной шума, дребезга, всякой мерзости несмешной
протяни мне сложенные ладони да напои меня тишиной

я несу свою вахту, я отвоевываю у хаоса крошечный вершок за вершком
говорю всем: смотрите, вы всемогущие (они тихо друг другу:
“здорово, но с душком”)
у меня шесть рейсов в неделю, господи, но к тебе я пришел пешком

рассказать ли, как я устал быть должным и как я меньше того, что наобещал
как я хохотал над мещанами, как стал лабухом у мещан
как я экономлю движения, уступая жилье сомнениям и вещам

ты был где-то поблизости, когда мы пели целой кухней, вся синь и пьянь,
дилана и высоцкого, все лады набекрень, что ни день, то всклянь,
ты гораздо дальше теперь, когда мы говорим о дхарме и бхакти-йоге, про инь и ян

потому что во сне одни психопаты грызут других, и ты просыпаешься от грызни
наблюдать, как тут месят, считают месяцы до начала большой резни
что я делаю здесь со своею сверхточной оптикой, отпусти меня, упраздни

я любил-то всего, может, трех человек на свете, каждая скула как кетмень
и до них теперь не добраться ни поездом, ни паромом, ни сунув руку им за ремень:
безразличный металл, оргстекло, крепления, напыление и кремень

господи мой, господи, неизбывные допамин и серотонин
доживу, доумру ли когда до своих единственных именин
побреду ли когда через всю твою музыку, не закатывая штанин

через всю твою реку света, все твои звездные лагеря,
где мои неживые братья меня приветствуют, ни полслова не говоря,
где узрю наконец воочию – ничего не бывает зря

Использованные источники: www.stihi.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Головокружение пр беременности

  Всд головокружение при беременности

  Коричневые выделения и головокружение при беременности

Головокружение

Под головокружением, врачи-специалисты подразумевают однозначный патологический симптом, связанный с изменением восприятия ориентирования в пространстве: у человека появляется субъективное ощущение кругового движения с нарушением ориентации тела в пространстве. Данное состояние может вызывать целым рядом причин.

Описание

Головокружение при любых обстоятельствах является сугубо индивидуальным ощущением, которое разнится в зависимости от психологического восприятия его конкретным человеком. Обычно, люди жалуются на ощущение падения, вращения, переворачивания, как тела, так и окружающих предметов. Согласно последним медицинским данным, это второй по распространённости симптом после спинной и головной боли, с которым пациенты обращаются к врачам. Каждый четвертый человек, пришедший на приём к врачу, обозначает наличие у себя данного симптома, при этом у пожилой группы 4 из 5 пациентов страдают от этого патогенного состояния.

Симптомы

К базовым симптомам головокружения можно отнести субъективное ощущение неустойчивости и дезориентации в пространстве, сопровождающееся ложным вращательным движением тела или окружающей обстановки. Довольно часто, данное состояние сопровождается шумом в ушах или односторонней глухотой, потемнением в глазах, чувством тревоги, общей слабостью, предчувствием потери сознания. Неприятные ощущения усиливаются при попытке начать движение, резких поворотах головы.

Причины головокружения

Системный механизм головокружения основывается на дисбалансе сенсорной информации, поступающей в мозг от базовых афферентных систем — вестибулярного аппарата, а также зрительного и проприоцеативного комплексов. При этом поступающая информация проходит корковую обработку и формирует неправильную обратную связь с эфферентным звеном.

Современная медицина насчитывает до 80-ти болезней, у которых может проявляться вышеозначенная симптоматика — это разнообразные патологии неврологической, сердечно-сосудистой, психической, офтальмологической, эндокринологической, отоларингологической систем организма. Также, головокружение может быть физиологической природы и вызываться объективными или субъективными (индивидуальные особенности организма) факторами.

Головокружение у здорового человека вызывает

  • Выброс адреналина. Гормон стресса повышает давление, сужает сосуды и таким образом производит временное нарушение доставки кислорода к мозгу, что влияет негативно на процесс обработки сигналов афферентных систем.
  • Быстрое нелинейное перемещение тела. При резких движениях с постоянной сменой их вектора в нескольких плоскостях, органы равновесия не успевают адаптироваться и правильно подавать нервные импульсы в мозг (типичный пример — катание на каруселях).
  • Нарушения фокусировки органов зрения. При концентрации взгляда на неподвижной точке продолжительный период времени и последующей смене данного состояния на динамическое, возникает ощущение вращения окружающей обстановки.
  • Препубертатный период. У активных в этом периоде времени подростков, сосуды и головной мозг всё еще находятся в стадии роста, при этом резкие повороты, наклоны, вращательные движения могут неправильно интерпретироваться нервной системой.
  • Плохое питание. При недостатке глюкозы в организме очень часто возникают головокружения, а современный ритм жизни городского жителя зачастую не позволяет правильно питаться, в результате чего данного моносахарида постоянного не хватает.

Наиболее частые патогенные причины

  • Сердечно-сосудистые заболевания. Инсульты, ишемии, тромбозы вен, ревмокардиты, проблемы с периферическими артериями и иные проблемы могут вызывать сильные головокружения с потерей сознания.
  • Отоларингологические болезни. Чаще всего, головокружение вызывается в данном случае болезнью Меньера, а также вестибулярным невритом. Симптом часто сопровождается нарушением слуха.
  • Неврологические проблемы. Базилярная мигрень и доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение диагностируются почти у трети всех обратившихся пациентов. Внезапные кратковременные приступы сопровождаются непроизвольным движением глаз. Немного реже, встречаются психогенные головокружения.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника — симптоматика схожа с классическими неврологическими проблемами, но обычно продолжается дольше и в более «смазанном виде», эффективно устраняется опытным вертебрологом.
  • Опухоли головного мозга. В онкологической практике врачи отмечают появление симптоматики головокружения вместе с головной болью, нарушением трофики периферийных систем и повышением ВЧД.
  • Приём ряда лекарственных средств, вызывающих побочные реакции в виде головокружения, в частности транквилизаторы, успокоительные, некоторые антисептики и антибиотики.
  • Вредные привычки — частое курение, похмельный синдром.

Кружится голова. Лечение

Специфического лечения головокружения не существует, поскольку данное состояние может являться симптомом более восьми десятков разных болезней или же физиологической особенностью. Терапия при вертиго направлена лишь на устранение симптоматики, в любом случае необходимо пройти комплексную диагностику, чтобы определить истинную причину проблемы.

Препараты

Чаше всего для купирования или профилактики возникновения очередного приступа, назначают циннаризин, скополамин, мотилиум, бетагистин или димедрол. Дозировка препаратов подбирается индивидуально и зависит от ряда факторов — текущего состояния организма, причины возникновения симптома, возврата и т.д.

Диета

Уменьшают приступы головокружения в большинстве случаев, ограничение употребления кофе, шоколада, чая, алкоголя, табака, поваренной соли и жидкостей.

Народные средства

  • Заварите чайную ложку соцветия клевера в стакане воды, кипятите пять минут, процеживайте и пейте по столовой ложке пять раз в день на протяжении недели.
  • Периодически вдыхайте запах свежего среза луковицы.
  • Четыре столовые ложки соцветия боярышника залейте литром кипятка, дайте настояться 15 минут. Процедите настой и пейте по стакану три раза в день на протяжении семи дней.
  • Перед едой съедайте одну чайную ложку перемеленной ламинарии (желательно в порошкообразном виде), запивая таким же количеством воды.

Любую процедуру симптоматического лечения необходимо согласовывать с врачом-специалистом. До окончательного определения диагноза и соответственно причины симптома, это будет терапевт, позже — узкие специалисты.

Когда немедленно стоит обратиться к доктору?

Необходимо как можно быстрее обратиться к квалифицированному медицинскому специалисту в том случае, если головокружение сопровождается резким повышением температуры, рвотой, головной болью вместе со слабостью в ногах и руках, при потерях сознания, а также не проходящем на протяжении более часа, вертиго. Также, стоит обратить внимание на симптом без дополнительных патогенных факторов, гипертоникам и больным сахарным диабетом.

Полезное видео

Головокружение. Причины, симптомы и лечение

От чего кружится голова

Вопрос-ответ

Появились тошнота, головокружение и слабость. Из-за чего? Что делать?

По данному набору симптомов довольно проблематично однозначно диагностировать истинную причину патологического состояния. У вас может быть отравление, остеохондроз шейного отдела, лабиринтит, неврит вестибулярного типа, травма головы/позвоночного отдела, патологии глазных мышц, перилимфатическая фистула, опухоль, заболевания сердечно-сосудистой системы, климакс, анемия, беременность, повышенное/пониженное артериальное давление и т.д. Обратитесь к терапевту, он попытается сделать дифференциальную диагностику после осмотра и более подробного описания субъективных ощущений, направит на сдачу анализов, после чего выпишет направление к узкому специалисту.

Легкое головокружение при беременности. Это нормально?

Чаще всего это норма для первого триметра беременности, в редких случаях — второго, при длительном непрекращающемся токсикозе. В других ситуациях обязательно сообщите своему врачу о проявлении симптома, возможно, он назначит дополнительную диагностику.

У меня второй день сонливость, головокружение и головная боль. Как избавиться?

Данные симптомы могут быть связаны с неврологической проблемой или регулярным нарушением режима дня/систематическим неправильным питанием. Попробуйте изменить рацион питания, нормализовать свои суточные ритмы бодрствования/сна, избегайте стрессов, как следует отдохните. Если симптоматика не исчезнет в течение недели — обращайтесь к терапевту или неврологу.

Постоянный шум в ушах и головокружение при нормальном давлении. Как лечить?

Если симптоматика дополняется тошнотой и слабостью, то возможно, что вы беременны. В том случае, если вышеозначенные дополнительные симптомы отсутствуют — это признак наличия определенной хронической проблемы, например, синдрома Меньера или сдавливания позвоночной артерии. Если у вас будут диагностированы вышеозначенные патологии, самостоятельной вылечить их не получиться, поэтому обращайтесь к неврологу или отоневрологу.

Использованные источники: www.doctorfm.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Головокружение пр беременности

  Коричневые выделения и головокружение при беременности

  Что можно выпить от головокружения при беременности

  Что можно пить от головокружения при беременности

ощущение неустойчивости качания на волнах мышечное напряжение

Три года назад начал делать изометрические упражнения на шею, во время очредного упражнения почувствовал неприятные ощущения области затылка, испугался, как только закончил упражнение ощутил напряжение во всем теле которое на протяжении последующих месяцев наростало. Обследование ничего ужасного не показало за исключением дистопии миндалин мозжечка до 5мм и незаращение задней дуг атланта.
При неврологическом осмотре данных за органическое поражение нервной системы нет.
Диагноз: Комплекс субъктивных ощущение с мышечно-тоническими проявлениями, вегитативным содержанием и сенестоподобным компонентом.
Мои симптомы:
постоянное ощущение неустойчивости, ощущение что стоишь в лодке которую качает на волнах, напряжение мышц вплоть до тремора в основном в шее.
Фармакология, массаж и физиотерапия не помогает.
По причине того что симптоматика выражена очень сильно я не работаю.
Однако в любом случае заставляю себя гулять, занимаюсь релаксацией, использую подходы когнитивной терапии А. Эллиса, занимаюсь по мере возможности физкультурой.
Кто испытывает подобную симптоматику? Как вам удается адаптироваться к ней? Что помогает, а от чего становится хуже?
Рад буду общению с ‘братьями и сестрами’ по несчастью.
Меня зовут Аркадий, мне 38 лет, живу в Иркутске. Спасибо.

ощущение неустойчивости качания на волнах мышечное напряжение

У меня тоже часто бывает ощущение неустойчивости, как в лодке. Но это в покое, не могу сидеть или стоять на месте. Если иду или бегу, то практически не ощущаю шатания. Не могу на улице спокойно постоять и поговорить с человеком. Если идем, разговариваем, то все нормально, только останавливаюсь, все плывет, кажется вот-вот потеряю равновесие. Очень тяжело просто сидеть на месте, тоже все шатается. Это, наверное, из-за тревоги. Раньше тоже такое бывало после стрессов сильных, и шатало где-то несколько месяцев, не каждый день, но часто, в метро не могла со всей толпой на эскалатор заходить, теряла равновесие, ждала пока все пройдут, потом я. Делала массажи, томографию или энцефалограмму (не помню уже) несколько раз. Все было нормально. В этот раз даже не стала уже делать. Я где-то прочитала упражнение на расслабление при таком состоянии. Не могу сейчас найти ссылку, но смысл в том, что нужно сесть (я иногда и стоя делаю), расслабиться максимально. Выбрать устойчивый, неподвижный предмет на расстоянии 5-10 метров и просто стараться на него спокойно смотреть в течние нескольких минут, не отрывать взгляд, даже если кажется, что шатается все. Постепенно нормализуется дыхание, причем как-то само по себе, я даже специально не фиксировалась на правильном дыхании, это очень удивило и обрадовало, успокаиваешься, и покачивание постепенно уменьшается, думаю, со временем должно исчезнуть. Главное смотреть, не отрывать взгляд и постараться не думать ни о чем. Мне немного помогает.

вот и у меня так же, трудно

вот и у меня так же, трудно стоять на одном месте, ощущение, что проваливаешься куда-то, неустойчивости, то-ли напряжения то-ли слабости, легче идти. Интересно, вы отследили по какой причине это возникло у вас в первый раз и эти состояния происходят у вас постоянно или периодически? и еще, вы можете сказать про себя, что вы тревожный человек, фиксируетесь на своих ощущениях и думаете с какой болезнью это может быть связано ?

ощущение неустойчивости качания на волнах мышечное напряжение

Впервые это ощутила 11 лет назад. Тогда немного изменились условия жизни, вышла замуж, переехала в др. город, друзей не было, работы тоже, сидела дома, было тревожно и дико неуютно. Стала замечать пошатывание на улице. Продолжалось месяцев 6. Потом устроилась на работу, появились друзья, все постепнно прошло. Проработала год, очень уставала, иногда было такое, что работала несколько недель подряд без выходных, спала мало, в семье постоянно напряжение, жили с родителями, как-то просто все накопилось. А потом смерть близких родственников. Попала в больницу, там все обследовали. Поставили диагноз астено-невротический синдром. Пила и кололи транки. Сказали, что я человек мнительный и впечатлительный, мне надо постоянно иметь под рукой транквилизаторы, если замечаю, что накатывает, сразу выпить, чтобы не запускать состояние. И вот тогда меня шатало весь год. Только через год почувствовала, что все стало на место. Жизнь наладилась. Потом декретный отпуск, опять стресс и депрессняк. Дома сидеть не хотелось. Опять потеряла работу, выйти никуда не могла, опять все стало улетать. Тогда пила АД и транки. Вышла на работу, постепенно все наладилось. Только после того, как отменили АД несколько месяцев слабость была дикая. И вот теперь опять такое состояние. Говорят, надо менять образ жизни. Он меня явно не устраивает. Но не могу изменить пока. Нет никакого взаимопонимания с семьей. Пила в этот раз только афобазол и, если не сплю несколько ночей, что-то из снотворного. Вообще проанализировав свое состояние, прихожу к выводу, что меня накрывает какждый раз, как ограничивается свобода передвижения и навязываются чужие взгялды на жизнь, я не могу подчиняться и не переношу любой прессинг со стороны близких людей. Я, видимо, чисто психологически не могу это переносить. А в семьях, наверное, по-другому не бывает. Мне с детства было комфортней в садкие, школе, институте, только не дома. Постоя тревожно и неуютно было. А шатание — это уже как следствие. Я уже давно перестала думать, что это связано с какой-то болезнью. Знаю, что нервная система — это мое слабое место. Если у меня все в жизни так, как я хочу и мне комфортно, меня окружают люди, которым можно доверять, которые меня понимают, я себя чувствую хорошо, кажется, горы могу свернуть. Как только искусственно создаются какие-то обстоятельства неприятные, так и начинается. Что-то типа внутреннего протеста. Я знаю, что может быть все по-другому и знаю, как это можно сделать. Но нужна помощь семьи. А семья мои взгляды на жизнь не разделяет. Вот и мучаемся. Это все с детства тянется. Я уже по этому поводу общалась с психологом. Нашли, откуда ноги растут. Но пока не получается изменить к этому отношение. Поэтому осваиваю потихоньку релаксацию, стараюсь правильно дышать. Становится немного легче. Я так понимаю, что шатает из-за того, что спазм сосудов происходит. Поэтому надо научиться расслабляться, убирать дурные мысли. Ну, и убрать причину такого состояния. У Вас же тоже все это не просто так на ровном месте произошло?!

Эти симптомы мне знакомы

14 лет назад у меня всё началось с головокружений.После этого почти всё время так себя и ощущаю.То улучшения то рецидив.в последнии 2 года было ухудшение и перестала выходить из дому.Я испытываю те же ощущения что вы описали-мне трудно стоять на улице долго на открытом пространстве,ждать транспорт на остановке.В движении я чувствую себя лучше,даже медленным шагом идти мне иногда трудно из-за этого дискомфорта.Усиливается к вечеру.Иногда ложась в кровать чувствую себя как в людке.Сейчас вроде немного иду на улучшение.Главное не запускать или стараться не допустить возвращения рецидива.

а у меня это все тоже есть я

а у меня это все тоже есть я думаю повышенный уровень тревоги и вегетатика особенно на жару хуже у меня от напряжения дрожит голова очень часто нужен психоанализ и правильно подобранное лечение самому не справиться не сдавайтесь у меня было хуже намного отступило зато депрессняк появился одно вытесняет другое а при общении усиливается или нет это еще и астения правильно лечитесь сходите к специалисту к другому нужно расслабить организм одному тяжело будет возможно после стресса все и появилось физически вы же здоровы.

у мeня было тaкоe жe год

у мeня было тaкоe жe год нaзaд,ощущeниe что кaчaeт и вот-вот потeряeшь рaвновeсиe,но нaпряжeния в мышцaх нe было

Напряжение в мышцах у меня

Напряжение в мышцах у меня бывает особенно в тех местах где очень трудно стоять,от страха что упадёшь и не справишься с головокружением весь организм напрягается,соответственно мышцы тоже в напряжении.К сожалению пока не научилась расслабляться в трудных ситуациях:(

У меня 5 лет постоянно такое

У меня 5 лет постоянно такое состояние. Головокружения, кружение тела, неустойчивость в ногах. Постоянно хожу как в шторм на корабле и как по болоту. Чтоб быть устойчивей хожу в удобной обуви. Хожу в основном по земле вдоль асфальта, так мне удобнее. Стараюсь не думать о головокружениях. Если предстоит стоять в очереди, стараюсь найти место где можно присесть. Когда иду по улице смотрю перед собой, стараюсь не оглядываться. И если сильно кружит говорю себе «Ну давай или падай или не мешай» Ругаю себя, если поддаюсь тревоге. Единственое, что я упустила в свое время, что поддалась панике и заработала ПА и агорафобию. Диагноз поздно узнала, когда было запущено, меня даже к ПТ не направили, сама узнала в инете, что это за болячка и к кому надо обращаться

вопрос к zelen: Вы работаете?

вопрос к zelen: Вы работаете? Принимаете какое-то лечение и у невролога на осмотре были? МРТ и УЗДГ делали?
Спасибо и еще хочу сказать, вы молодец, что так стойко преодолеваете эти симптомы, сам знаю, что когда это состояние постоянно, находится в уравновешенном состоянии довольно-таки трудно.

У меня было головокружение +

У меня было головокружение + дереал 4 года назад, продолжалось года полтора и прошло вроде само, хотя я ходила на массаж шеи, но после него поначалу было еще хужее. Теперь-то уже знаю, что это сильное напряжение, поэтому этой зимой когда попыталась «уплыть», вместо тоого чтобы зажаться еще больше, просто расслабила руки и лицо, как в упражнениях, и все прошло.

Я делала все снимки: шейный

Я делала все снимки: шейный отдел, МРТ мозга, спины. Массаж и физпроцедуры мне не помогают. Нашли только загиб аорты, но кровотоку не мешает. Наблюдаюсь у ПТ. Работаю постоянно над собой, выходить ведь все равно надо. Устроилась на работу по знакомству, другие бы не взяли. Радуюсь и этой. По выходным всегда уезжаю на природу (в основном рыбалка). Там голова почти не кружится и я могу спокойно гулять одна. Просто стараюсь не обращать внимания на головокружения, раз они постоянные и возможно с ними придется еще долго жить не буду же я портить себе жизнь. (И так 3 года дома безвылазно просидела)Просто мне надоело так жить и в один момент я решила пусть будет, что будет — буду жить как раньше чего бы мне этого не стоило. А если и упаду на улице — ничего встану, отряхнусь и дальше пойду. Главное не закрываться в 4х стенах

Вопрос к ZELENA

Zelen я не совсем понял, у Вас эти ощущения неустойчивости, ≤качания на волнах≥ происходят постоянно или возникают периодически? Они сильно выражены или слабо? Они вызывают у вас чувство тревоги? И еще, какие-то проблемы с мышцами и со зрением есть? Заранее спасибо за ответ.

Эти ощущения постоянные,

Эти ощущения постоянные, только когда лежу отпускает. Если нет ПА, они усиливаются. Иногда даже идти не могу, хожу по стеночке. Тревога усиливается, если я одна. Часто возникает чувство, что я падаю в обморок. Из-за этого и ПА появились. Со зрением тоже не очень. Иногда не могу толком сфокусировть взгляд, как будто плывет все мимо. Стараюсь меньше думать о головокружениях, еще бы научиться не замечать их

Да, Вы конечно Zelena очень

Да, Вы конечно Zelena очень стойкий человек.

вопрос к ZELENA

Извините Zelena, что достаю Вас вопросами, просто наша симптоматика очень сильно совпадает. я конечно слава богу по-стеночке не хожу, правда сидеть толком не могу, но это из-за мышц. Вы неврологу периодически показываетесь?

Да была раз 5 или 6. Ничего с

Да была раз 5 или 6. Ничего с этих визитов не получила

Использованные источники: v1.fobii.net

Похожие статьи