Могут ли быть частые головокружения из за беременности

7 причин головокружения при беременности на ранних сроках и как спасаться

Доброго времени суток вам, будущие мамочки!

Предлагаю сегодня обсудить важный вопрос. Почему возникает головокружение при беременности на раннем сроке и как с ним бороться?

Голова часто начинает кружиться раньше, чем беременная узнает о своем положении. Примерно для каждой 10 женщины головокружение – первый признак беременности.

У меня так и было. Во время психологического консультирования девушки по скайпу, у меня внезапно закружилась голова, стало очень дурно, я стала задыхаться. Разговор пришлось перенести на другое время. Такое повторилось еще несколько раз после того случая, и только потом я узнала причину.

Само по себе ощущение дурноты, когда все «плывет перед глазами», не опасно для жизни. Но если вовремя с ним не справиться – можно упасть в обморок. А это уже посерьезнее. Падать будущим мамам не стоит.

Сегодня я хочу поделиться тем, что знаю сама, после разговора с врачом и переработки массы информации по теме. Готовы вооружиться знаниями?

Тогда вперед! Все причины головокружений, и как спасаться в каждом случае открою в этой лаконичной статье-шпаргалке!

Кстати, памятку в конце статьи о том, что делать, можно распечатать и держать под рукой.

Причина 1, мало кислорода

До смешного просто. Беременной женщине нужно больше кислорода. У нее ускорен обмен веществ, и увеличен объем крови.

Там, где другие спокойно дышат, вам может быть душно. Голова начинает кружиться – это мозг подает сигнал, что вам нужен свежий воздух. Более высокая потребность в свежем воздухе, как вы поняли, может возникать еще до того, как подтвердится беременность.

Что делать: Да просто открыть окно. Или выйти на улицу.

Причина 2, пониженное давление

Гормоны беременности расширяют сосуды. Поэтому кровяное давление у беременных на раннем сроке снижается.

Из-за низкого давления в мозг поступает мало крови – вот и возникает головокружение.

Что делать: На ранних сроках не грех полакомиться солененьким. Соль удерживает жидкость в сосудах и давление повышается. Съешьте утром кусочек брынзы или добавьте в привычный кефир соль и рубленую зелень.

А еще давление нормализует физкультура, особенно плавание.

Причина 3, ортостатическая гипотензия

Этот мудреный термин означает вот что. Когда вы встаете, сосуды ног не успевают сузиться, и кровь оттекает от головы вниз. Мозг остается без притока кислорода – и возникает сильное головокружение, которое может закончиться обмороком.

Это часто бывает по утрам, после подъема с постели. Или ночью, когда вы встали в туалет.

Что делать:

Пить не меньше 2 литров жидкости в день.

  • Спать с приподнятым головным концом кровати. Для этого подложите под изголовье кровати что-нибудь, чтобы приподнять её примерно на 10 градусов. Если использовать большую подушку или поднимать только изголовье, эффекта не будет.
  • Ешьте соленое. Сейчас, на ранних сроках, это не повредит.
  • Утром не вставайте резко с постели. Сначала спустите ноги на пол и посидите несколько минут.

Причина 4, ранний токсикоз

Тут все ясно. Тошнит, слабость, и кружится голова. После 12 недель это пройдет. Вооружитесь терпением.

Что делать: н е вставайте утром с постели, пока не съедите хоть что-нибудь. Йогурт, или пара крекеров с соком, банан… потом полежите минут пять – и можно подниматься!

Причина 5, гипогликемия

То есть низкий уровень сахара в крови. Организму беременной нужно много энергии. Эту энергию клетки тела получают, усваивая глюкозу. А для усвоения глюкозы нужен гормон инсулин.

Поэтому у беременных уровень инсулина повышается. И если вы не успели вовремя поесть, то сахар крови под действием инсулина может резко упасть.

Тогда возникает сильное чувство голода, головокружение – а там и до голодного обморока не далеко.

Что делать:

  • Ешьте небольшими порциями 5-6 раз в день.
  • Меньше «быстрых» углеводов – больше «медленных». Вам нужны не булочки, печенье и джем, а каши, овощи и серый хлеб!
  • Везде носите с собой еду. Сухофрукты, яблоко, зерновые хлебцы. А на случай гипогликемии – шоколад или мятную карамельку.

Причина 6, анемия

Пониженный гемоглобин чаще встречается на поздних сроках. Однако многие женщины живут с легкой анемией. Если до беременности вы могли ее не замечать, то сейчас низкий гемоглобин проявился головокружениями.

Что делать: Обратиться к врачу, сдать анализ крови и принимать препараты железа.

Причина 7, заболевания, которые были до беременности

Мигрень, вегето-сосудистая дистония, доброкачественные позиционные головокружения, болезнь Меньера, гипертония, болезни сердца…

Во время беременности все эти болезни могут обостряться и проявляться головокружениями. Но тут уж я замолкаю и поручаю вас наблюдению врача. Без него – ни шагу!

Памятка, как действовать

Поздравляю! Мы с вами разобрались в причинах головокружений на раннем сроке беременности!

А вот и обещанный бонус. Распечатайте эту памятку и держите при себе, пока не запомните весь алгоритм.

· Попросите открыть окно, при возможности выходите на свежий воздух.

· Расстегните юбку или брюки, если они давят. Снимите шапку и шарф, освободите шею.

· Найдите точку опоры — прислонитесь к стене, сядьте на скамейку или лягте. Можно сесть на корточки и опустить голову.

· Крепко сожмите кулаки и напрягите руки. Этот прием помогает не потерять сознание.

· Понюхайте что-нибудь пахучее. Бальзам «Золотая звезда» или … свои любимые духи.

· Выпейте холодной воды.

· Съешьте кусочек шоколада, сахара или карамельку.

Стало лучше? Вы молодец!

Головокружения скоро пройдут, а радость материнства останется навсегда!

Давайте идти к родам вместе, шаг за шагом! У меня еще много полезной информации для Вас. Нажмите на кнопку, чтобы быть в курсе всех обновлений.

Использованные источники: inspire4women.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Головокружение пр беременности

  Всд головокружение при беременности

  Что можно пить от головокружения при беременности

  Секундное головокружение при беременности

Головокружение как признак беременности

Может ли быть головокружение на второй неделе беременности? Теоретически я могла в этом цикле забеременеть, тест делать еще рано. Но вот каждый день кружится голова, раньше со мной такого не было.

головокружение не является признаком беременности, голова может кружится в любом состоянии.

у меня в начале беременности один раз не то чтоб закружилась голова, а как будто крутанулась один раз. Вот как будто мир просто взял и съехал в бок.
Так страшно и неприятно было, ужас(
Вообще, сейчас я уже на 14 неделе беременности и больше такого т.т.т. не было.
Читала в журналах, что о таком надо сразу рассказывать врачу, потому что это могут быть нарушения кровообращения, гормонами тож может вызываться.

Автор, у меня тоже кружится голова как у Вас, но это может быть что угодно, хотелось бы, чтобы я была беременна)), но я тоже пока не знаю((, видите какая погода, может голова из-за этого кружится, давление и все такое.

Нет, я, может не так немного выразилась )) Я не имею в виду, что раз голова кружится, то 100% беременная. Но всем известно, что при беременности иногда бывает головокружение и тошнота. Вот мне и интересно узнать, возможно ли головокружение из-за беремености на таком раннем сроке или нет?

2, вам легкой беременности и удачных родов ))

Инга — спасибо)
Кстати, тошноты у меня не было. головокрут только вот этот один раз.
А тест попробуйте уже сделать — он может и показать результат.
А может и нет) Через недельку еще раз попробуете.
Мне вообще беременность установили на сроке 3 недели — не от начала последних месячных в смысле, а по примерному возрасту эмбриона. НА тесте была вторая полоска еле видной, а анализ крови ясно показал — беременность есть. И узи показало.
Можете сдать кровь, результат будет дня через 2.

Возможно. У меня на 2 неделях кружилась.Правда только раз,но я чуть сознание не потеряла

у меня тоже кружилась голова всю беременность, наверное от низкого давления

да давление это просто, погода способствует, хотя беременной вы тоже можете быть, но головокружение — не симптом

zdravstvujte, ua beremennaua ugje 40 dnej i umenua taksikozi mne ochen ploho postouanoe golovokrugjenie,tashnota, slabosti,ua sama gjivu v chehii i zdeshnie cheshskie vrachi vse rekomenduyt naoborot.vot ua i ne znay kak biti.Govoruat oni mne piti kokokolu tipo pomogjet. Nashe gje vrachi s rossii govoruat naoborot,posovetujte mne oblegchiti taksikozi

у меня вчера весь день так голова кружилась что аж страшно стало.но мы пытаемся забеременить:)

Инга, у меня еще до задержки появилось ужасное головокружение и тошнота.Я в этот же день решила сделать тест — и что бы Вы думали — положительный. прошло 2 недели с момента овуляции.на данный момент сделала 3 теста — все положиттельные. На след . неделе собираюсь в ЖК сдавать нормальные анализы. Вроде беременная)))) поэтому на таком раннем сроке — это возможно))

Инга, у меня еще до задержки появилось ужасное головокружение и тошнота.Я в этот же день решила сделать тест — и что бы Вы думали — положительный. прошло 2 недели с момента овуляции.на данный момент сделала 3 теста — все положиттельные. На след . неделе собираюсь в ЖК сдавать нормальные анализы. Вроде беременная)))) поэтому на таком раннем сроке — это возможно))

У меня головокужения начались с первой недели беременности и продолжались до 2-го месяца

Расскажите какие симптомы были у вас. И как все происходило?

А у вас раньше были проблемы с низким давлением? если да, то бывает просто такая погода, перед дождём или переменной климата. что голова ходором ходит. Сделайте тест, сколько он там стоит, и проверьте.

может,я почувствовала Б в первый день задержки,это было недели 2-3 беременности,тест показывал размытую розовую чёрточку,голова кружиться начала уже тогда
сейчас 6 недель,голова кружится ещё больше
сдайте анализ крови на беременность,Б покажет на ранних сроках

У меня есть ребенок,4-ре года, при первой беременности никаких головокружений небыло вобще только тошнота.Вот планируем второго, так кружиться голова аж страшно,тошнит, на одном тесте еле видная вторая полоска, через час сделала еще одну, пусто-только одна. Вторая слабая полоска может быть правдивой?

Здравствуйте)))а вот у меня уже 4 дня голова кружится сильно и не могу понять что со мной,мама говорит может я беременна.мама у меня врач как бы и многое знает,а я точно помню что мы сегда предохранялиь.Читала много статей то что презервативы помогают 83% все го лишь и то если это котекс с аптеки.Может он порвался?Вроде всегда трезвые были,сама как то радуюсь но мы пока не планировали малыша.Если я забеременила то уже 5 дней срок получается.Напишите мне что нибудь пожалуйста.

Всем доброго дня и хорошего настроения! У меня уже 4 недели (со слов гинеколога). Голова кружиться почти постоянно. А если резко встану, то вообще капут, аж повести в сторону может. Многие говорят, что это из-за гормонального изменения. Врач объяснила так: беременность — это чужеродное в организме, и как бы мы не противились этому, это так. И само собой организм пытается отвергнуть это в своем теле, а отсюда тошнота, рвота, и обезвоживание. Если масса тела в норме, может и н заметите это. А если как я — худая, то само сабой потеря даже 200-400 гр. в день сильно скажется на здоровье и вы почувствуете головокружение. организме все меняется и не проходит для нас без следно! Но главное верить в лучшее и как же классно осознавать, что ты больше не одна. Что ты — это начало чего-то нового. Удачи всем нам и огроооомного здоровья!

Всем привет! Мы с мужем пытаемся забеременеть. У меня начались не постоянные головокружения, а периодичные, т.е.: стою ли я, иду, сижу, может мир перевернуться на секунду и потом все приходит в норму. Было ли это у кого-то при беременности? Тест сделать ещё не успела, подожду месячных.

Привет! У меня тоже самое как у Ксюни, мы пытаемся забеременеть, и вдруг сегодня с чего не возьмись головокружение почти целый деть, и кусок в горло не лезет. может ли это быть признаком беременности?

У меня задержки, но тест показал отрицательно. Вчера здала анализ на ХГЧ. Ни когда не кружилась голова, сейчас постоянно кружиться, режет в пояснитсе не могу долго сидеть, и тошнит. Надеюсь я беременна.

У меня один раз кружилась голова. до этого мы с мужем не предохраняльсь

Я уже пол года не могу забеременнеть. что делать? а тут и головокружение

У меня тоже голова кружится второй день постоянно..как будто пьяная. оч хочу забеременеть..возможно уже дней 10 есть..только вот тест отрицательный..подожду еще пару неделек))))

Мы сделали это за день до менструации!Она началась!А вместе с ней появилось головокружение!Почти каждый день кружится голова.Могла ли я забеременнеть!

мне тоже тест показал неделю назад 2 полоски, а теперь кружится немного голова и тошнит,и немного побаливает живот. Была у врача после проверки теста она сказала, что беременности пока не видно, только матка немного увеличена.Что это?

zdravstvujte, ua beremennaua ugje 40 dnej i umenua taksikozi mne ochen ploho postouanoe golovokrugjenie,tashnota, slabosti,ua sama gjivu v chehii i zdeshnie cheshskie vrachi vse rekomenduyt naoborot.vot ua i ne znay kak biti.Govoruat oni mne piti kokokolu tipo pomogjet. Nashe gje vrachi s rossii govoruat naoborot,posovetujte mne oblegchiti taksikozi

Второй день кружится голова постоянно!боюсь даже вставать с кровати!с МЧ подумали что это беременность, помимо этого ощущаю только слабость и небольшие неприятные ощущения в груди.возможно беременность!?

Привет всем мамашам! У меня такой вопрос: У меня частенько болит нижняя часть спины и иногда кружится голова, может ли это являться первыми признаками беременности? Задержки еще не было. И подскажите пожалуйста что надо делать в первые недели беременности т.е какие сдавать анализы и обязательно ли посещать гинеколога? 🙂 Я будущая молодая мама.

Привет всем! мы очень хотим ребенка. Секс был перед месячными, во время и сразу после них. С конца месячных прошло уже почти три недели. Сначала у меня была тяжесть внизу живота, как-будто должны пойти месячные (хотя еще было очень рано), а в последние дни появилось легкое головокружение и немного подташнивает, приступами. Тяжесть в животе прошла. Тест делать еще рано, до месячных по идее осталось 7 дней. Может я все-таки беременна.

всем привет.у меня вопросс,могу ли я быть беременна. мы с мужем 5месяцев занимаемся не засчисчённим п/а,всё никак не получаеться. в этом месяце буквально почти через один два дня мы сильно старались. с последнего п/а ещё не прошло две недели. два дня назад началось кружиться голова но временами,в низу живота странное чувство,грудь болела дня 4 а теперь не болит до М приблизительно ещё неделя,они вообще у меня не регулярно..могу ли я быть беременна,или у меня какие то проблемы что ни как не получаеться((((на перёд спасибо всем кто ответит

здравствуйте. подскажите пожалуйста, что со мной. меня уже три месяца тошнит и немного кружится голова. месячные идут каждый месяц, как пологается. что это может быть?

у меня тоже голова кружится около недели (раньше такого никогда не было) и до месячных ещё 5 дней, уже хочу тест сделать поскорее, только думаю надо подождать эти дни

девочки помогите, голова кругом уже третий день, и видно из-за этого тошнота была. с мужем не предохраняюсь уже 7 месяцев, но пока не получается забеременеть. тест делать боюсь, а вдруг это просто на погоду, и я не беременна. не хочу себя растраивать.

девочки расстроилась сегодня вообще.((( С мужем планируем беременность, пока задержки нет, но очень кружится голова уже 2-ую неделю, сегодня не вытерпела сдела анализ на ХГЧ, показало что не беременна. Почему тогда кружится голова не знаююю, так хочется чтобы это была ошибка

Может рано ещё было делать анализ?Овуляция была 31

тоже самое могу написать, головокружение, ломит в пояснице, тянет низ живота, грудь болит, есть хочется всегда, тянет на то, чтобы чтонибудь погрызть или на сладкое. Б или нет. не знаю. очень хочется увидеть 2 полоски. пока тест рано делать, подожду немного.

у меня два дня кружилась голова,а на второй день пришли месячные,что это значит,

Девушки, у меня такая же проблема хотим ребеночка, не получалось пока четыертый месяц ждем 2 полоски, последние месячные 3 апреля были, сейчас голова кружится (это ладно, терпимо) , с утра стало ощущение как будто вообще не спала, ложусь около 11 встаю в половине 9 , и весь день в сон клонит, может это быть признаком беременности или все таки весна.

у меня два дня кружилась голова,а на второй день пришли месячные,что это значит,

Марин, а не думаешь что это пмс ?

А у меня вообще труба дело! Кружится голова с потемнением и звоном в ушах, жутко и страшно боюсь грохнутся, а я одна в доме , если и упаду помочь то не кому будет. Муж узнал, что беременна5 неделек нам, собрал вещи ушел, а потом написал СМс мне не нужен ребенок делай аборт, а ведь жили 5 лет. Странно все это, обидно мне и одиноко, да он моложе меня на много, может другую нашел? Я так ждала это момента, чтобы забеременеть 2 года не могла, а тут на тебе и радость и печаль!

Девочки, есть такое понятие «мнимая беременность». Это когда есть сильнейшее желание забеременнеть, но не получается. И у женщины могут быть симптомы один в один как у беременной женщины: и тошнота, и рвота и т.д. В данном случае срабатывает психосоматика. Это первое. А второе — головокружение может быть не только признаком беременности, но и дефицитов железа в организме, весенним авитоминозом и т.д. Вариант третий — две полоски, а месячные начались, может быть срыв на раннем сроке. Итог, делаем еще тест, идем к гинекологу, делаем Узи.

Девочки, у меня две недели постоянно и очень сильно кружилась голова, два раза чуть ли не падала. Потом был небольшой перерыв, голова перестала шалить, а сейчас вот опять иногда нет-нет да и поведет в сторону. Я исключаю беременность на 99%, т.к. мы с моим будущим мужем не предохранялись только один раз за 2 дня до начала месячных и он в меня не кончал. Я была бы рада, если беременна. Пугает то, что вдруг у меня какое-то заболевание. Ведь слабостью здоровья я никогда не отличалась, а уж головокружений отродясь не было. Напишите, плиз, ваши мнения!

Ольга, ни в коем случае не делайте оборт! Бог Вам дал шанс стать матерью. А вдруг другого не будет. потом всю жизнь жалеть будете. Ну, а муж, может, попозже вернется, просто для него шок, отойдет и если любит, то вернется, а если нет, то зачем такой отец ребенку! Я уверена, Вы сильная женщина, все будет хорошо

Подскажите,я беременна 3недели у меня постоянно кружится голова стоит ли мне обратиться к врачу либо это может от фоливой кислоты?

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Использованные источники: www.woman.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Всд головокружение при беременности

  Коричневые выделения и головокружение при беременности

  Что можно выпить от головокружения при беременности

  Что можно пить от головокружения при беременности

Головокружение при беременности на раннем сроке: причины, профилактика и прогноз

Ожидание малыша становится для будущей мамы одним из самых радостных периодов в жизни.

Но эту радость иногда омрачают неприятные изменения в самочувствии. Слабость и головокружение при беременности на раннем сроке практически неизбежны.

Различные недомогания испытывает большинство беременных женщин. Головокружение и тошнота, ранний токсикоз, поздний токсикоз, отеки… И все же, беременность – не болезнь, не повод провести в кровати 9 месяцев. Разберемся, почему, кружится голова у беременных, и можно ли с этим справиться.

Причины головокружения при беременности на раннем сроке

Чаще всего головокружения у беременных связаны с недостаточным снабжением мозга кислородом. В первые недели идет активная перестройка организма для вынашивания ребенка. Формируется новый круг кровообращения. Быстро увеличивается объем крови. Это приводит к снижению уровня гемоглобина и пониженному артериальному давлению. Возникает гипоксия.

  • изменение гормонального фона;
  • анемия;
  • гипотония;
  • снижение уровня сахара в крови;
  • пребывание в душном помещение;
  • перегрев;
  • шейный остеохондроз;
  • резкое изменение положения тела.

Нежелательно увлекаться простыми углеводами, налегать на сладкое и выпечку. Такой рацион провоцирует выброс инсулина и резкое снижение уровня сахара в крови.

Лучше постараться свести эти причины к минимуму, чтобы обезопасить себя и своего малыша от нежелательных обмороков и падений. Ведь это лишний риск получить травму.

Беременность – хороший повод начать вести здоровый образ жизни, следить за питанием, двигательной активностью. Хотя лучше было сделать это заранее.

Симптомы

Признаки головокружения знакомы некоторым и до беременности, но для других, такое состояние будет в новинку.

Головокружение на первых неделях беременности проявляется в ощущении неустойчивости своего тела или окружающего пространства, особенно при вставании или повороте головы.

Дополнительными симптомами могут стать:

  • нечеткость зрения, двоение;
  • шум в ушах;
  • онемение пальцев;
  • нарушение равновесия;
  • тяжесть в голове;
  • испарина;
  • общая слабость.

Даже при проявлении 2-3 из этих признаков следует немедленно лечь, подложив под ноги небольшой валик, или сесть, опустив голову к коленям.

Головокружение — неприятный симптом, который приводит к потере равновесия. Человек может упасть в обморок и удариться, поэтому во избежание несчастных случаев нужно знать, что делать при головокружении в домашних условиях. Рассмотрим основные методы самопомощи.

Обзор лекарственных средств для избавления от головокружения при шейном остеохондрозе вы найдете по этой ссылке.

Часто головокружение считают следствием скачков артериального давления, однако при нормальном давление приступ вертиго тоже может случиться. В этой теме http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/golovokruzhenie/pri-normalnom-davlenii.html рассмотрим, почему это происходит.

Диагностика и лечение

Головокружение на ранних сроках не требует специальной диагностики и лечения. Все неприятные проявления обычно проходят с увеличением срока. К 12-й неделе состояние, как правило, стабилизируется.

Только если этого не происходит, или клинические проявления слишком сильные и внушают тревогу, или же есть сопутствующие соматические заболевания в анамнезе, врач назначит обследование:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • электрокардиограмму;
  • консультации терапевта, кардиолога, невролога, лора или эндокринолога.

Лекарственных препаратов для лечения обычно не назначают. Если головокружение вызвано анемией, врач может выписать препараты железа.

Невролог, возможно, посоветует массаж воротниковой зоны, чтобы снизить влияние остеохондроза и улучшить кровоснабжение мозга. Иногда терапевт разрешает прием экстракта элеутерококка (в драже), если у женщины постоянно низкое давление.

Выходя из дома, желательно иметь с собой нашатырный спирт или эфирные масла, которые помогут предотвратить обморок.

Хорошо помогают средства народной медицины:

  1. Утром натощак выпивать стакан теплой воды, добавив 1 ч. ложку меда и 2 ч. ложки яблочного уксуса.
  2. Настой клевера. Чайная ложка сухих соцветий на стакан кипятка, настаивается не менее получаса и принимается по одной большой ложке за 30 минут до еды.
  3. Сушеная ламинария. Порошок морской капусты, который можно купить в аптеке, по 1 ложечке в день натощак. Это позволит напитать необходимыми микроэлементами вестибулярный аппарат. Этот рецепт можно применять только после консультации с врачом, потому что возможна индивидуальная непереносимость ламинарии.
  4. Мятный или липовый настой. Принимают по целому стакану дважды в день в теплом виде.

Но ни в коем случае нельзя «прописывать» какие-либо средства себе самой. Все лечение назначает только врач, курирующий беременность, и с ним согласовывается прием любых средств.

Профилактика

Беременная женщина несет ответственность не только за себя, но и за своего малыша. Именно поэтому так важно предупредить все возможные осложнения. Вероятность падения или потери сознания в результате головокружения слишком велика и может привести к опасным травмам.

Лучше заранее принять профилактические меры:

  • необходимо частое дробное питание для поддержания постоянного уровня глюкозы;
  • контроль уровня гемоглобина, который позволит избежать анемии;
  • в питание добавляются продукты, богатые железом (печень, красное мясо, гранат, гречка);
  • обязательные ежедневные прогулки на свежем воздухе;
  • регулярное проветривание помещения;
  • не вставать слишком резко;
  • выполнять специальную гимнастику для беременных;
  • избегать статических поз, ведущих к застою крови.

Залог эффективной профилактики – достаточное кровоснабжение и питание мозга. Поэтому так важно питаться полноценно, но не переполнять желудок. Питание и питье, активность и отдых – все должно быть в меру.

Стоит иметь в виду, что с головокружением при беременности чаще сталкиваются те, кто и раньше страдал от этого недуга. Для них профилактика имеет особое значение.

Прогноз

Головокружение на раннем сроке может быть одним из проявлений раннего токсикоза беременных и продолжается всего несколько недель.

Просто организму надо немного времени, чтобы перестроиться и приспособиться к повышенной нагрузке. Как правило, к 12 неделям негативные проявления исчезают.

На поздних сроках головокружение может вернуться с новой силой. Причины ее те же и немного другие. Подросший плод сильнее сдавливает внутренние органы и ухудшает кровоток. Даже в положении лежа увеличившаяся матка сдавливает вены. Это и ведет к гипоксии мозга. Важно запомнить простое правило: на большом сроке лежать не на спине, а на боку. Тогда такой проблемы можно будет избежать.

Заболевания внутреннего уха, эпилепсия, мигрень и многие другие сопровождаются головокружением. Определить болезнь можно по дополнительным симптомам. Тошнота, головокружение, слабость — причины и лечение.

Использованные источники: neuro-logia.ru

ВАС МОЖЕТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ :

  Головокружение пр беременности

  Головокружение во сне беременность

  Коричневые выделения и головокружение при беременности

  Что можно пить от головокружения при беременности

Почему при беременности появляется сильное головокружение?

Головокружение и нарушение координации – распространенное явление среди женщин. Неприятное состояние сопровождается тошнотой, рвотой, усиленным потоотделением.

Основной причиной расстройства являются нарушения в работе вестибулярного аппарата, но в тоже время головокружение может быть симптомом около 80 заболеваний. В начале беременности такое недомогание проявляется чаще обычного, его даже называют признаком зачатия.

Признаки и симптомы головокружения

Ощущение слабости тела, чувство, будто предметы начинают вращаться, а ноги подкашиваются – эти симптомы знакомы многим женщинам. За равновесие и слаженность движений тела отвечает периферийный отдел вестибулярного аппарата, расположенный в среднем ухе. Если в органе происходит воспалительный процесс, он проявляется потерей координации и головокружением.

Голова может кружиться из-за сбоя одной из систем организма или виной этому являются физиологические факторы (стресс, переутомление, изменение уровня глюкозы).

Нередко сопровождает сильное головокружение тошнота и рвота. Рефлекторные позывы отправляются мозгом в случае недостаточного поступления кислорода. Это защитная реакция органа, пытающегося сэкономить энергозатраты, необходимые на переваривание пищи.

При беременности неприятное чувство вращения окружающих предметов может дополняться:

  • звоном в ушах;
  • онемением рук;
  • холодной испариной;
  • темнотой в глазах;
  • внезапной слабостью.

Все эти признаки сигнализируют о приближении обморока, состояния временной потери сознания. Такую ситуацию провоцирует нахождение в душном помещении или транспорте. В период вынашивания ребенка проблема связана с общей перестройкой организма и нагрузкой на сердце и сосуды.

Причины головокружения

Среди наиболее распространенных причин недомогания:

  1. Шейный остеохондроз – заболевание сопровождает тошнота, болезненные ощущения в шее, усиливающиеся при повороте или подъеме головы.
  2. Перепады артериального давления, связанные с перестройкой гормонального фона при беременности.
  3. Воспалительный процесс во внутреннем или среднем ухе, клиническую картину сопровождает тошнота, рвота, ухудшение слуха.
  4. Возможные причины – травма головы или позвоночника.
  5. Опухоль головного мозга.
  6. Побочный эффект от приема лекарственных средств.
  7. Анемия – нехватка питательных веществ вызывает такие ощущения, как тошнота, слабость, сонливость.
  8. Расширение сосудов головного мозга во время беременности снижает давление, питание и кислород поступают медленней, что вызывает головокружение и обмороки.

Причины головокружения на разных триместрах беременности

Внезапное головокружение может возникать на всех сроках беременности, но его вызывают разные причины. В первом триместре появляется токсикоз, а вместе с ним тошнота и головокружение. Состояние наблюдается на фоне гормональной и физической перестройки организма. Если у женщины были проблемы с сердцем, гипотония или вегето-сосудистая дистония, то эти диагнозы во время беременности могут спровоцировать головокружение.

Во втором триместре недомогание связано с увеличением размера матки. Большой и тяжелый орган давит на сосуды, нарушая нормальный кровоток. В этот период сильное головокружение появляется при резкой смене положения тела. Нарушения давления не единственная причина, приступ может произойти при нормальном АД.

Вызвать головокружение способен выброс адреналина из-за стресса. В этой ситуации клеткам недостаточно кислорода, и предметы перед глазами начинают двигаться.

Проблемы с вестибулярным аппаратом оборачиваются приступами морской болезни на аттракционах или в транспорте. Их сопровождает слабость и тошнота. Вызвать недомогание в период беременности может остеохондроз, передавленная артерия позвоночника уменьшает количество поступающей крови, а вместе с ней кислорода.

Сильное головокружение 33 недели беременности может быть вызвано недостатком гемоглобина или глюкозы в крови или токсикозом. Обычно такое состояние не грозит здоровью женщины и будущего ребенка, но если проблема не исчезает, о ней необходимо сообщить врачу.

Для поддержания нормального уровня сахара и железа беременная должна вовремя питаться и получать все необходимые минералы и витамины. Предотвратить приступы недомогания в последнем триместре помогут теплые расслабляющие ванны с добавлением мелиссы или пустырника. Чтобы нормализовать давление, рекомендуется пить зеленый чай.

Как поступать при головокружении

Если внезапно предметы вокруг начинают вращаться, первым делом стоит сесть или лечь. Голову лучше опустить, такое положение обеспечит приток крови, а вместе с ней кислорода.

Быстрее справиться с недомоганием поможет холодный компресс на лоб. Если наблюдается тошнота, то стоит выпить чай с мятой. Важно обеспечить поступление свежего воздуха в комнату, если на улице нормальная температура, необходимо открыть окно. При частых головокружениях в период беременности не стоит покидать дом без сопровождения, в транспорте всегда нужно садиться.

Лечение: медикаменты и народные средства

Чтобы точно выяснить причины частого головокружения во время беременности, необходима диагностика. Врач назначает обследование:

  • общий и биохимический анализ крови;
  • электрокардиография;
  • УЗИ различных органов (сердце, щитовидная железа, мозг);
  • консультация специалистов: окулист, невропатолог, терапевт.

Если головокружение сопровождает тошнота и мигрень, не спешите принимать обезболивающие средства. При беременности лекарства могут повредить ребенку, их подбирает только врач.

Само недомогание не нуждается в лечении, оно пройдет после родов. В случае, когда исследование выявит патологию, будет назначена соответствующая терапия.

Среди рекомендаций народной медицины – прием чая из растений, имеющих седативные свойства. Это корень валерианы, мелисса и мята. Травы заваривают и пьют в любое время суток. Масло или порошок мяты отлично убирает чувство тошноты, его нюхают при возникновении позывов к рвоте.

Профилактика проблемы

В период беременности женщина должна быть вдвойне внимательна к состоянию своего здоровья. Чтобы исключить неприятное состояние, ей следует соблюдать простые правила:

  • Чаще проветривать помещение на работе и дома.
  • Не вставать резко на ноги после ночного сна или продолжительного отдыха. Сначала медленно сесть, провести несколько секунд в таком положении пока тело привыкнет, только потом встать.
  • Следить за уровнем глюкозы, не допускать голодания. Пищу принимать часто, маленькими порциями.
  • Избегать анемии, это состояние не только заставляет кружиться голову, оно опасно для здоровья ребенка. При снижении уровня гемоглобина необходимо принимать препараты железа, назначенные врачом, и разнообразить рацион продуктами с высоким содержанием этого элемента – печень, говядина, гранат, свекла.
  • Не гулять под прямыми солнечными лучами.
  • Выполнять комплекс профилактических упражнений.
  • Нельзя забывать о водном балансе, стоит пить больше жидкости.

Состояние беременности само провоцирует сильное головокружение, но частая слабость и обмороки – это повод для посещения врача.

Использованные источники: mjusli.ru

Похожие статьи